我和丈夫结婚19年，有一个正在读中学的儿子。

结婚前，我是一名美术老师，仰慕我的异性很多，比我丈夫优秀的也不少，但我还是觉得丈夫人忠厚老实，是个值得托付的男人。

婚后，夫妻之间虽然有点小摩擦，但甜蜜且幸福。

丈夫单位有一个晋升的机会，但是需要去外地工作2年，我既想让他晋升，又不想跟他分居，思前想后，我还是决定以他的事业为主。

2年的时间很快，他在外地进修回来后，直接在单位升职加薪，工作比平时忙了些许，但薪资待遇也翻了一倍，我挺欣慰当时做的决定。

可我没想到的是，他工作出色了，心思也不在家庭上了。

他和单位一个新来的女实习生好上了，他比那个女孩大十几岁，都能当人家的叔叔，想想都让人恶心。

我搜集了证据，揭穿了他出轨的事实，他一听慌了，或许是担心我去公司揭发他，也或许是不想这个来之不易的家庭就此散掉。

他向我道了歉，祈求我原谅他。

我当时很想跟他离婚算了，可是思前想后，还是不舍得好不容易经营的家庭，最终，我还是决定给他一次机会。

平时各忙各的时候倒还好，只要两个人接触的时间长一点，我就无法控制自己的情绪，跟他说话阴阳怪气的，三句话里二句都在嘲讽他出轨的事情，说到气头上，拿出离婚做要挟。

时间久了，他也烦了，对我爱理不理，我不清楚他到底有没有跟第三者继续联系，但他对我的态度很冷漠，这是事实。

我一气之下，把他出轨的事情捅了出去，亲朋好友听说之后，纷纷指责他，我让他丢了面子，损了声誉，他更不愿意搭理我。

我很无助，我不知道自己哪里做错了，明明他错在先，为什么要用这个态度对待我？”

维情婚姻咨询师分析与回复：

人都有自我防御机制，遭遇出轨后，妻子这些行为，其实就是在遭遇背叛时的应激反应，一旦失控，很难收手。

这些应激反应，让妻子把不看到的结局，以及不想走的弯路都走了一遍，导致事态失去控制，让婚姻濒临破裂。

对此，在这里奉劝大家，当女人在发现丈夫出轨后，千万不能走哪些弯路？

第一、对情绪不加以控制

当妻子得知丈夫的出轨行为时，那种委屈、愤怒、痛苦的心情能够理解。

倘若这种情绪不能加以控制，任由情绪宣泄，时间久了，在这种坏情绪的干扰下，很容易做出冲动的举措，对婚姻修复很不利。

第二、借助不专业人士的外力强行挽回

人在遇到不甘心的事情时，只想让外人做评判，于是会下意识向周围人寻求帮助，原配妻子在发现丈夫出轨之后，做出这样的事情也很能理解。

可若是妻子还想婚姻继续，把男人出轨的行为‘昭告天下’，只会让男人丢了面子和尊严，出现‘破罐子破摔’的迹象。

不专业的建议，只会让事态的发展越发复杂，难解。

所以，当原配妻子遇到丈夫出轨，自己束手无策的时候，应该及时寻求专业人士的帮助，进行危机干预，挽回婚姻，将出轨给婚姻带来的伤害降到最低。

第三、不要总拿离婚作为要挟。

常把离婚挂在嘴边，把离婚当成气话，时间久了，另一半就会习以为常，

出轨男人一开始听到妻子说离婚的时候，可能会很惶恐，但是当他发现妻子只是嘴上说说的时候，他对离婚的畏惧就会降低许多。

那么下次妻子再吵闹，将离婚挂在嘴边的时候，男人不仅感到厌烦，甚至还有可能提出离婚。

遭遇男人出轨，原配妻子需保持冷静理智的头脑，做出正确的判断，千万不要一时冲动，毁了辛苦经营的家庭。